LIBERTÉ DANS LE COUPLE – Le nouveau paradigme égalitaire !

LIBERTÉ DANS LE COUPLE – Le nouveau paradigme égalitaire !

Les valeurs de couple et de liberté conjugales sont en pleine modification

Charlotte (Sophie Verbeeck) et Michel, dit Micha (Félix Moati) vivent ensemble depuis plusieurs années. Leur couple bat de l’aile, d’autant que Charlotte vit parallèlement une relation passionnée mais difficile avec sa jeune amie Mélodie (Anaïs Demoustier). Un soir, Michel déclare malgré tout sa flamme à Mélodie, sentiments réciproques. Les deux histoires extra-conjugales vont alors se dérouler simultanément, dans un climat burlesque, jusqu’à ce que Charlotte et Michel se rendent compte qu’ils se trompent avec la même personne. Après un court et heureux ménage à trois, Charlotte décide malgré tout de se retirer et de laisser Michel et Mélodie vivre leur amour.Charlotte et Micha sont infidèles… mais avec la même personne !

La société, nous l’avons vu, change à très grande vitesse, par poussées successives et, comme dans la Loi de conservation de l’énergie en physique, chaque impulsion est contrebalancée par une réaction équivalente ; ainsi, toute impulsion de liberté est assortie d’une réaction de conservatisme et vice versa.

Les idées nouvelles rencontrent l’assentiment et la résistance des traditionalistes. Nous avons atteint une certaine apogée ces derniers temps et nous assistons un peu ébahis à ce triste spectacle de la radicalisation extrême d’une part de groupes religieux ou sociaux qui manient aisément la violence et les crimes atroces au nom de cette dite religion ou de ces valeurs. Parallèlement nous assistons à des modifications profondes des mentalités occidentales, la prise en compte des transgenres, différents de ceux de masculin et féminin, la reconnaissance de la légitimité des mariages gays et, à suivre, de l’adoption devenant possible pour de tels couples…

Alors, quel avenir pour les couples : style coquin ou traditionnel ?

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ANAM CARA spiritualité celtique

ANAM CARA spiritualité celtique

magnifique dessin représentant des entrelacs couleur sable issu de l'art cetique pour illustrer la notion d'anam cara : les ames soeurs

Dans les traditions spirituelles celtiques, on croit que l’âme forme un halo autour du corps, on peut aussi parler d’aura

Extraordinaire culture que cette tradition celtique ! Méconnue mais tellement intéressante !!!

John O’Donohue (1 Janvier 1956 au 4 Janvier 2008), était un poète, auteur, prêtre et philosophe hégélien irlandais. Il a beaucoup œuvré à vulgariser et démystifier l’histoire, les traditions et la spiritualité celtique. Cet auteur est très inspirant par le fait qu’il a appliqué toute sa vie les préceptes et la sagesse héritée de ses ancêtres.

Anam Cara, un concept expliqué par John O’Donohue

John O’Donohue a particulièrement mis l’accent sur l’enseignement de la sagesse celtique qui qui affirme qu’en chacun de nous siège un monde de possibilités et que nous devons assumer la responsabilité de nos propres choix et de notre propre destin. En ce sens, on se rapproche totalement du concept du Ho’oponopono, Il met ainsi en lumière les coutumes sacrées des Celtes, nous permettant de nous informer et de les apprécier en faisant notamment les liens entre ces propres traditions et ces croyances séculaires et en nous dévoilant les similitudes avec d’autres cultures du monde.

La méthode Zentangle créée par Rick Roberts et Maria Thomas est un moyen facile de méditer en dessinant des motifs structurés et répétitifs.

Au juste, qu’est-ce que c’est qu’une Anam Cara ? 

Anam Cara est sans aucun doute le plus connu du travail de John O’Donohue Son « petit livre de la Sagesse celte Anam Cara », « Anam » le mot gaélique pour « âme » et « cara » pour «ami». Par conséquent, « cara de anam» signifie littéralement «ami de l’âme». Dans la tradition celtique, c’est la reconnaissance précieuse de l’amour en amitié, le concept que les âmes de certains amis sont connectées entre elles, son reliées l’une à l’autre à travers le temps et l’espace, à travers la vie et au-delà, dans la mort.

Historiquement, votre Anam Cara est une personne à qui vous pouvez vous confier, avouer tous vos secrets et révéler toute votre intimité cachée dans votre vie. Avec votre Anam Cara vous pouvez lui dévoiler votre esprit, votre cœur, le noyau même de votre moi intérieur. Votre amitié avec votre Anam Cara est non seulement une amitié, mais aussi un acte d’appartenance, un lien de reconnaissance. Par conséquent, le cadeau le plus puissant que vous pouvez apporter à votre amitié avec votre Anam Cara est votre attention permanente, votre sensibilité et votre écoute inconditionnelle. Il est de votre responsabilité d’être complètement présent avec votre Anam Cara.

Anam Cara c’est un être qui t’apporte un immense cadeau

John O’Donohue fait remarquer qu’il est pas rare que beaucoup de gens aient un Cara de Anam sans même en être encore totalement informé. En d’autres termes, leur Cara de l’Anam peut être celui qui leur offre un espace de lumière et de paix, mais cette personne peut ne pas être forcément souvent présente dans leur vie. Ce manque de prise de conscience de l’importance réelle que revêt cet ami ne se révèle parfois seulement que par la perte de l’ami en question et c’est avec l’expérimentation des sentiments de distance et d’absence ressenties par cette carence, que la véritable prise de conscience de la cara de l’ANAM apparaît alors telle une révélation. Nous pourrions résumer Anam Cara avec cette formule :

« L’absence rend le coeur plus affectueux.« 

Ainsi, cette Tradition mentionne, comme le note John O’Donohue : «L’étranger ne vient pas par hasard ; il apporte un cadeau et un éclairage particulier dans ta vie, saches le reconnaître quand il se présente » Et voilà pourquoi, toujours selon John O’Donohue

la perspective « ANAM-cara » est sublime pour la raison qu’elle nous permet d’entrer dans cette unité d’appartenance ancestrale, terreau de notre culture et de nos valeurs actuelles, héritées du passé glorieux.

Anam Cara une rencontre mystique !

Discutant de la pensée spirituelle Celtique qui est persuadée que l’âme irradie totalement sur le corps physique, cette expérience énergique est souvent désigné comme « l’aura», explique O’Donohue donc, lorsque vous vous connectez avec une autre personne, lorsque vous devenez complètement ouvert et en parfaite confiance avec votre « double », vos deux âmes commencent à échanger de l’énergie, vos auras confluent. Quand un lien fort de ce type se développe, ils disent que vous avez trouvé votre « Anam Cara » ou votre âme-amie !

John O’Donohue nous explique encore :

La tradition celtique reconnaît une amitié Anam-Cara et lui rend hommage avec affection. L’amitié forte, puissante vraie, réveille l’affection.

Anam Cara une relation puissante et légitime reconnue officiellement

Le cœur apprend une toute nouvelle pratique de comportements et de sentiments. Dans la Tradition celtique, le Cara de l’Anam ne fut pas seulement une métaphore ou un idéal. Une âme liaison existait comme une construction sociale reconnue et admirée. Son importance est égale à leurs yeux que ce que peut représenter le mariage dans nos sociétés monothéistes, Il a modifié le sens de l’identité et de la perception sociale. Lorsque votre affection est allumée, le monde de votre intellect prend une nouvelle tendresse et compassion. Vous avez la sensation très puissante de voir les choses et de les comprendre différemment. Initialement, cela peut avoir des effets perturbateurs à court terme et créer parfois certains problèmes dans votre entourage, mais il affine progressivement votre sensibilité et transforme votre façon d’être dans le monde de façon profonde et permanente.

Méditer dans des endroits naturels tel que les bosquets d’arbre, les bois les cascades ou les lacs donnent une chance de rencontrer un Anam Cara car ils abondent dans ces lieux….

Le plus important est la compréhension que votre Anam Cara vous accepte comme vous êtes vraiment, vous berçant en beauté, vous reconnaissant en tant que lumière dans sa vie. Les Celtes croyaient que le développement de votre amitié Anam Cara vous aide à mieux éveiller votre conscience et vous permet d’expérimenter une plus grande joie d’être avec des personnes que vous connaissiez avant que votre amie arrive dans votre vie.

Anam Cara l’aube complice d’un sentiment d’appartenance

Les Celtes ont également estimé que cette communion unique et spéciale qui se produit lorsque vous avez amoureusement et volontairement ouvert votre vie à l’autre, apporte avec elle une nouvelle aube. Vous avez un sentiment d’appartenance que vous n’aviez jamais connu auparavant, un sens profond de la proximité et du partage qui se développe et tous vos besoins de barrières, de murs et de boucliers se dissipent progressivement et finissent par s’effondrer. Cette personne a la privilège spécial de se promener, avec soin et amour, dans les endroits les plus profonds dans l’intimité de votre esprit, de pénétrer au sein de vos endroits calmes et privés et de fouler le sol sacré de votre Moi intime , que vous choisissez de partager avec eux.

Qualités requises d’un Cara d’Anam

Il faut beaucoup de courage pour permettre à quelqu’un une telle proximité et beaucoup d’humilité pour accepter un tel geste d’abandon qui implique une grande responsabilité. Cependant, quand une amitié procède de la vérité, de la lumière et se connaît comme un grand don elle restera ouverte et confiante. O’Donohue cite Jean Cassien qui a écrit dans ses conférences

Ce que je dis, c’est que c’est quelque chose qui ne sera détruit par aucun risque, ce qu’aucun intervalle de temps ou d’espace ne pourra jamais rompre ou détruire, et ce que la mort même ne pourra jamais séparer…. 

anam cara - triskel

Conclusion 

John O’Donohue conclut que dans la vie de tout le monde, il y a un grand besoin d’un Cara de l’Anam. Car, cet amour que vous exprimez, existe aussi dans l’amour de votre Anam Cara sans masque ni prétention. Cet amour est totalement nu !

Les demi-vérités, des mensonges et des choses superficielles fonctionnelles tombent ou tout simplement n’existe pas entre vous. Vous pouvez être enfin qui vous êtes vraiment, votre Anam Cara, non seulement vous le permet, mais il exige que vous soyez ainsi et pas autrement, et surtout pas comme il aimerait que vous soyez, ce désir là n’existe pas chez lui, il veut avoir affaire à ce que vous êtes intrinsèquement. Ce lien entre amis est indestructible. L’amour qui émerge de cette relation vous permet de comprendre la naissance, l’aube de cette nouvelle vie, et cette compréhension est extrêmement précieuse car vous prenez conscience que vous revenez dans votre Demeure initiale, votre maison, votre foyer.

Donc, quand vous vous êtes accordé avec l’allégeance de votre « Anam Cara », croit-on, vous êtes arrivés au Lieu le plus sacré qui puisse exister : votre vraie maison.

LA PAIX QUI DEPASSE TOUT ENTENDEMENT – par Eckhart Tolle

LA PAIX QUI DEPASSE TOUT ENTENDEMENT – par Eckhart Tolle

parfois la vie nous joue des tours en semant des embûches sur notre parcours, mais celles-ci peuvent devenir de véritables diamants dans nos vie et nous faire travailler nos capacités de résilience !

Tolle raconte qu’il s'est senti déprimé la plus grande partie de sa vie jusqu’à ce qu’il connaisse, à l’âge de 29 ans, une « transformation intérieure » à la suite de laquelle il passa plusieurs années sans-emploi à vagabonder « dans un état de félicité profonde » avant de devenir enseignant spirituel. Plus tard, il déménagea en Amérique du Nord où il commença à écrire son premier livre, Le pouvoir du moment présent, qui fut publié en 1997 aux États-Unis et est devenu un best-seller international traduit en 33 langues1. Tolle s’installa ensuite à Vancouver au Canada où il vit depuis.
L’épreuve de la souffrance peut être l’opportunité d’une métamorphose

 Sachons la remercier pour ces leçons de maturité – ou plutôt de maturation …  

Il existe de nombreux témoignages de personnes qui relatent avoir expérimenté l’apparition de nouvelles dimensions de la conscience à la suite d’une perte tragique à un certain moment dans leur vie.
Certains ont perdu tous leurs biens, leurs enfants ou leur conjoint, leur position sociale, la réputation ou leurs capacités physiques à la suite d’une maladie invalidante ou d’un accident.

Dans certains cas, il a pu s’agir d’une catastrophe soudaine qui nous a frappé en pleine gloire, en pleine ascension ou parfois à cause du déclenchement d’une guerre injuste venant briser tous les rêves de jeunesse insouciants échafaudés dans le bonheur de l’espoir des lendemains qui chantent ou encore lors d’une remise en question totale et bouleversante du déroulement heureux, harmonieux dont on pensait que cela allait continuer durablement comme un destin tracé d’avance.

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LES 7 ÉTAPES DU DEUIL – Physique, professionnel ou social

LES 7 ÉTAPES DU DEUIL – Physique, professionnel ou social

Le cerveau humain est un organe extraordinaire ; bien sûr, les recherches scientifiques ont permis de comprendre énormément de choses à son sujet, surtout depuis les récentes avancées technologiques de ces 30 dernières années. 

Le mot deuil vient du bas-latin dolus (« douleur »), par l'ancien français duel (« douleur », « affliction causée par la mort de quelqu'un »)1. D'une manière générale, le deuil permet de surmonter un événement critique de la vie. Il est souvent associé à la mort : « la mort d'une image parfaite des parents lorsque ceux-ci divorcent », « la mort de la confiance en une personne », « la mort d'une relation amoureuse lors d'une séparation », « la mort de quelqu'un ». Ce processus peut également entrer en action dans le cas où un proche perd la mémoire ou la raison. Le deuil nécessite souvent le soutien d'autrui faisant preuve d'empathie
La perte d’un être cher est toujours une grave crise existentielle 

INTRODUCTION 

Mais, ces recherches ont abouti à des découvertes qui confirment de plus en plus hors de tous doutes que les interactions physico-chimiques qui procèdent à la base de son fonctionnement sont extrêmement complexes et diversifiées ce qui fait que pour un point particulier qui semble élucidé, il en apparaît au moins un autre – sinon plusieurs – qui constituent immédiatement de nouveaux défis et de nouvelles explorations en perspective. 
Le domaine des neurosciences en est l’exemple parfait, entre parenthèse, je vois un parallèle intéressant se dessiner entre la relation des neurosciences qui se rapproche de celui de la psychologie : on arrive à expliquer de plus en plus en plus le comportement humain par la génétique, l’endocrinologie et les neurosciences de même que les récentes investigations et hypothèses avancées en physique quantiques se rapprochent bigrement du domaine de la spiritualité et des comportements réservés jusqu’à présent au domaine de la conscience et de la mystique.
Ainsi donc, le modus operandi de l’expérimentation scientifique fait une introduction remarquée dans les Sciences humaines, ce qui en soi n’est pas une mauvaise nouvelle surtout si c’est pour apporter de la rigueur.
C’est ainsi que des comportements qui semblaient jusqu’à présent être imprévisibles ou difficilement quantifiables se sont trouvés étudiés, disséqués et, miracle : on a pu établir des classifications dans de nombreuses situations.
C’est ainsi que sont apparues différentes théories de types psychologiques servant à l’étude comportementale.
De telles études sont importantes en criminologie : bien pratique pour débusquer les Hannibal Lecter de ce monde, le Jack l’éventreur du siècle passé ou pour un employeur de trouver la perle rare, l’employé qui sera idéal pour combler le poste manquant au sein de son entreprise.

Au plan individuel, ces avancées ont permis de mieux comprendre nos émotions et donc de mieux prévenir des affections mentales qui sont souvent entraînées par un choc psychologique. La perte d’un être cher est la première chose qui nous vient à l’esprit, le deuil est en effet une conséquence qui survient de façon systématique quand un décès survient dans notre entourage.

Technique de libération émotionnelle ? qu’est-ce que c’est que ça ???

Technique de libération émotionnelle ? qu’est-ce que c’est que ça ???

Avez-vous entendu parler de cette technique qui, personnellement m’a laissé perplexe la première fois que j’y ai été confronté il y a quelques années, mais qui se révèle terriblement efficace, il s’agit de la technique dite de Technique de libération émotionnelle / EFT : Emotional Freedom Technique. Je vais vous présenter ici un résumé tout de même assez documenté pour en donner un très bon aperçu

 
« Guéris-toi toi même » est ce qu’aurait pu dire Hippocrate en paraphrasant Socrate (j’aurais pu rajouter « ipso facto » pour faire un jeu de mots en latin avec le nom de ces deux génies grecs)
« Tout cheminement de vie, et plus particulièrement tout parcours d’évolution personnelle, implique des moments difficiles, de douleurs, d’émotions, de stress, d’incompréhension. Le soutien et l’aide de l’entourage, de professionnels, de remèdes ou autres, ne sont pas toujours présents ou disponibles, ou bien souvent aussi, n’apportent pas l’effet attendu ou souhaité.
Une technique comme l’EFT représente donc une compétence extraordinaire à mille facettes pour s’accompagner sur ce chemin de façon autonome.

Aucune formation, aucun matériel, aucune expérience, comment : 

UNE AUTRE VIE PENDANT LE SOMMEIL

UNE AUTRE VIE PENDANT LE SOMMEIL

« Pendant votre sommeil, il se passe beaucoup plus de choses que vous ne le pensez. Ce n’est pas le néant, c’est une autre vie qui commence, une autre vie tellement plus dense au niveau de tout ce que vous expérimentez bien au-delà de la matière, et souvent riche dans l’Amour et le partage. 

 "Rêver ne signifie pas avoir des rêves. Rêver permet de percevoir d'autres mondes et de les décrire." Telle est la quintessence de l'enseignement que don Juan, sorcier yaqui du Mexique, prodigua à Carlos Castañeda.
 
Selon Wayne W. Dyer, un des grands sages de notre époque, il existe un champ d’énergie pure et illimitée… l’intention. Lorsque nous sommes connectés à l’intention, une harmonie règne en nous et autour de nous ; on se sent inspiré et heureux, nos projets se réalisent, les relations deviennent sereines, les événements s’agencent en notre faveur.
QUE SE PASSE T-IL RÉELLEMENT? COMMENT ÇA MARCHE ? : 
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