par Michel Mougenot Auteur, web marketing | 11/08/ PM | INDIVIDU, Mon Carré De Sable, Psychologie - sociologie - philosophie
Technique d’ancrage : un des secrets de la réussite fulgurante de la Programmation Neuro-Linguistique
Il y a quelques années je me suis intéressé à certaines techniques de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) en tant que technique de développement personnel.
La Technique d’ancrage
Ma démarche n’est pas de faire un cours magistral sur la PNL bien évidemment mais de partager un peu l’expérience que m’a procuré la PNL ; d’une part parce que je ne suis pas compétent pour le faire et d’autre part parce qu’il me semble que l’aspect « mise en pratique » est très intéressant : en effet, certaines pratiques sont étonnantes d’efficacité tout en étant extrêmement facile à mettre en application, c’est une des explications principales au fait que la PNL a rencontré ce succès si important en relativement très peu de temps d’existence !
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par Michel Mougenot Auteur, web marketing | 18/07/ PM | INDIVIDU, Mon Carré De Sable, Oniropédie, Psychologie - sociologie - philosophie
Le syndrome de l’imposteur : facétie ou affection réelle et paralysante ?
J’ai l’impression tragique d’être né avec ce syndrome de l’imposteur.
Syndrome de l’imposteur, comment vivre avec, faut-il l’éliminer, est-ce seulement possible de l’éradiquer ?
Les personnes atteintes de ce syndrome qu’on appelle aussi le syndrome de l’autodidacte, nient tout accomplissement personnel et attribuent leur succès à la chance, à leurs relations, à un heureux concours de circonstances, bref, tout ce qui permet de minimiser leur propres compétences.
Syndrome de l’imposteur, un trouble invalidant
Le syndrome de l’imposteur : Source d’une importante détresse psychologique, de comportements inadaptés et d’attitudes dysfonctionnelles variées, ce complexe constitue une réelle barrière à l’utilisation des véritables potentiels des individus,
Elles pensent qu’elles vont être un jour démasquées par leurs collègues, amis ou supérieurs, persuadées que ces derniers réaliseront qu’elles ne sont pas à leur place. Je peux même aller plus loin, non satisfait de m’entretenir ce petit symptôme, je chouchoutais aussi une bonne crainte de réussir qui m’a fait auto saboter un bon nombre de mes projets professionnels dont certains étaient pourtant prometteurs.
Autodidacte je l’ai été ad nauseam au point de me compliquer à chaque fois plus intensément mes recherches d’emplois à chaque réorientations de carrières…
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par Michel Mougenot Auteur, web marketing | 30/06/ PM | Mon Carré De Sable, INDIVIDU, Psychologie - sociologie - philosophie
Les loyautés familiales invisibles, ces attentes qui nous harponnent !
Probablement que la plupart d’entre vous ont déjà eu l’impression que la fidélité ou la proximité entre certains membres d’une famille pouvaient empêcher l’un d’eux de s’épanouir.
En psychologie, ces codes portent un nom : contrats, ou loyautés familiales invisibles.
Les loyautés familiales invisibles Carl Gustav Jung
Les loyautés familiales invisibles, ces attentes qui nous guêtent
D’après un article de nospensees.fr, merci à ce site pour la contribution
Ces codes correspondent à l’ensemble de croyances et d’inhibitions qui conforment notre façon de nous considérer et de nous comporter par rapport à notre réalité émotionnelle (qu’il s’agisse de celle que l’on vit ou de celle que l’on «se permet» de désirer). Autrement dit, on hérite des problèmes de notre famille.
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par Michel Mougenot Auteur, web marketing | 22/06/ PM | INDIVIDU, Mon Carré De Sable, Psychologie - sociologie - philosophie
Amitié entre homme et femme ce mythe peut-il exister ?
Une amitié entre homme et femme est-il possible ? Tout le monde connaît des films comme Quand Harry rencontre Sally ou des séries comme Friends, qui parlent de l’amitié entre un homme et une femme comme de quelque chose de presque impossible, une simple période de transition vers une relation.
“L’amitié est plus difficile et plus rare que l’amour, c’est pourquoi nous devons la conserver telle qu’elle est”.
-Alberto Moravia-
Une amitié entre homme et femme, ce mythe peut-il exister ?
D’après un article de nospensees.fr, merci à ce site pour la contribution
Mais la réalité n’est pas un film ou une série télévisée. Et actuellement, dans un grand nombre de domaines, les hommes et les femmes interagissent dans les mêmes conditions, ce qui fait que les relations amicales entre les deux sexes sont à l’ordre du jour.
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par Michel Mougenot Auteur, web marketing | 22/06/ PM | Mon Carré De Sable, INDIVIDU, Oniropédie, Psychologie - sociologie - philosophie
Pourquoi es-tu encore auprès de moi après tout ce temps?
Pourquoi n’es-tu pas partie après tout ce temps ? Pourquoi ne t’en es-tu pas allée alors que plutôt que de rester à mes côtés, tu pourrais faire des milliers d’autres choses bien plus épanouissantes pour toi ?
Pourquoi es-tu encore auprès de moi ? Je suis une personne plus ennuyeuse qu’amusante, plus mélodramatique que drôle, et quand je fais des erreurs, les conséquences sont importantes.
Quels sont donc ces démons qui envahissent ton esprit quand tu me regardes les yeux emplis de joie lorsque je te dis que la tristesse existe ?
Pourquoi es-tu encore auprès de moi après tout ce temps ? J’ai l’impression de ne pas mériter ton amitié…
D’après un article de nos pensees.fr, merci à ce site pour la contribution
Pourquoi es-tu encore auprès de moi ?
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par Michel Mougenot Auteur, web marketing | 22/06/ AM | INDIVIDU, Mon Carré De Sable, Psychologie - sociologie - philosophie
Une amitié authentique c’est aussi être séparés sans que rien ne change
Une amitié authentique n’a pas besoin d’une supervision quotidienne pour savoir si l’affection est toujours sincère ou si elle a changée.
Ce type de relation affective ne souffre pas de pressions, ni d’une sorte d’obligation à devoir relever chaque chose qui est dite ou exprimée.
Une amitié authentique qui se forge dans la magie du hasard donnent de l’espace et offre des libertés, car le lien est alimenté par de la confiance et des sentiments sincères.
Ceux-là même qui nous disent sans prononcer de mots que « je ne te dois rien mais je te dois tout, je suis là pour toi chaque fois que tu en as besoin ».
Une amitié authentique n’a pas besoin d’une supervision quotidienne pour savoir si l’affection est toujours sincère ou si elle a changée.
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