{"id":6568,"date":"2022-10-26T23:09:07","date_gmt":"2022-10-26T21:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/moncarredesable.com\/?p=6568"},"modified":"2026-04-27T09:04:50","modified_gmt":"2026-04-27T07:04:50","slug":"16-apprentissages-de-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/16-apprentissages-de-la-vie\/","title":{"rendered":"16 apprentissages de la vie de  Maria Popova"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; collapsed=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb collapsed=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; 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class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #282828;color:#282828\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #282828;color:#282828\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 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href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/16-apprentissages-de-la-vie\/#Et_maintenant_au_bout_de_seize_ans_les_voici_tous_depuis_le_debut\" >Et maintenant,\u00a0 au bout de seize ans, les voici tous, depuis le d\u00e9but.<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reflexions_sur_le_maintien_de_lame_intacte_et_vivante_et_digne_delle-meme\"><\/span><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">R\u00e9flexions sur le maintien de l&rsquo;\u00e2me intacte et vivante et digne d&rsquo;elle-m\u00eame.<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.themarginalian.org\/2022\/10\/23\/16-learnings\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Une traduction de l&rsquo;excellent article de <strong>MARIA POPOVA<\/strong> paru sur le site \u00ab\u00a0<em><strong>The Marginalian<\/strong><\/em>\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">The Marginalian est n\u00e9 le 23 octobre 2006<a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/7-personnes-detiennent-cles-internet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> sous la forme d&rsquo;un bulletin d&rsquo;information en texte brut destin\u00e9 \u00e0 sept amis, sous le nom d\u00e9pass\u00e9 de Brain Pickings.<\/a> Substack \u00e9tait une d\u00e9cennie et demie au-del\u00e0 de l&rsquo;horizon de l&rsquo;imagination culturelle. L&rsquo;univers naissant des m\u00e9dias sociaux \u00e9tait rempli de la mati\u00e8re primordiale de MySpace. J&rsquo;\u00e9tais une \u00e9tudiante encore secou\u00e9e par la d\u00e9sorientation d&rsquo;atterrir seule en Am\u00e9rique \u00e0 la fin de mon adolescence, un monde \u00e0 part de ma Bulgarie natale, toujours d\u00e9concert\u00e9e par l&rsquo;\u00e9tranget\u00e9 des draps-housses, du brunch et des \u00ab\u00a0Comment allez-vous?\u00a0\u00bb comme une salutation plut\u00f4t qu&rsquo;une question. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/folie-de-virginia-woolf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Je vivais aussi mon premier \u00e9pisode de d\u00e9pression s\u00e9v\u00e8re et tissais, sans le savoir, ma propre bou\u00e9e de sauvetage \u00e0 partir de ce qui reste le meilleur mat\u00e9riau que je connaisse : l&rsquo;\u00e9merveillement.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6573 size-large alignleft\" src=\"https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/livre-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-1024x601.webp\" alt=\"livre-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable\" width=\"1024\" height=\"601\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/livre-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-980x575.webp 980w, https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/livre-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-480x282.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Une fois par semaine, j&rsquo;envoyais mon livre de curiosit\u00e9 &#8211; <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/mishka-reincarnation-suite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">un bref r\u00e9sum\u00e9 des choses int\u00e9ressantes, inspirantes ou tout simplement merveilleuses que j&rsquo;avais rencontr\u00e9es sur Internet<\/a>, \u00e0 la biblioth\u00e8que ou en ville, des exquises gravures sur bois japonaises du XVIe si\u00e8cle \u00e0 une fascinante nouvelle \u00e9tude neuroscientifique pour arr\u00eater les graffitis sur le c\u00f4t\u00e9 d&rsquo;un entrep\u00f4t.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">C&rsquo;\u00e9tait gentil, au d\u00e9but, quand mes amis n&rsquo;arr\u00eataient pas de demander d&rsquo;ajouter leurs copines ou leurs parents \u00e0 la liste, qui \u00e0 leur tour demandaient d&rsquo;ajouter leurs propres amis, jusqu&rsquo;\u00e0 ce que cela d\u00e9passe le temps dont je disposais pour une telle administration.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">J&rsquo;ai eu l&rsquo;id\u00e9e \u00e9vidente d&rsquo;en faire un site Web, afin que quiconque souhaitant lire puisse simplement le visiter sans aucune demande de mon temps. Le seul probl\u00e8me \u00e9tait que je ne savais pas comment cr\u00e9er un site Web. (Les plates-formes de blogs d&rsquo;alors n&rsquo;avaient rien \u00e0 voir avec celles que nous connaissons maintenant, et m\u00eame les options rudimentaires qui existaient n\u00e9cessitaient une certaine ma\u00eetrise du HTML.) Toutes les proc\u00e9dures \u00e9taient \u00e9minemment complexes et compliqu\u00e9es, au point qu&rsquo;il semble presque tr\u00e8s ais\u00e9 de publier de nos jours. En plus de mes cours universitaires complets et des quatre emplois que je travaillais pour les payer, j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de suivre un cours du soir et d&rsquo;apprendre \u00e0 coder &#8211; cela semblait la solution la plus simple pour une autonomie maximale. J&rsquo;ai calcul\u00e9 que si je rempla\u00e7ais deux repas par jour par du thon et des flocons d&rsquo;avoine en conserve &#8211; la marque blanche de l&rsquo;\u00e9picerie locale de West Philly &#8211; dans quelques semaines, je pourrais payer le cours de codage. Et c&rsquo;est ce que j&rsquo;ai fait. Un site Web grossier est n\u00e9, laid comme un oryct\u00e9rope nouveau-n\u00e9.<\/span><\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sablier-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable.webp\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbsablier-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbsablier-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable\u00a0\u00bb url=\u00a0\u00bbhttps:\/\/moncarredesable.com\/la-resilience-une-interview-de-boris-cyrulnik-neuro-psychiatre\/\u00a0\u00bb url_new_window=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; animation_style=\u00a0\u00bbflip\u00a0\u00bb box_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset4&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbrecommandations 1 \u00e0 6&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; header_font=\u00a0\u00bbAbhaya Libre|700|||||||\u00a0\u00bb header_text_color=\u00a0\u00bb#E09900&Prime; header_font_size=\u00a0\u00bb36px\u00a0\u00bb header_3_font=\u00a0\u00bb|700|||||||\u00a0\u00bb header_3_text_color=\u00a0\u00bb#8300E9&Prime; header_text_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset1&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Finalement, lorsque les services de livraison de newsletter par e-mail sont devenus disponibles et abordables pour mon budget initial, le site Web a re\u00e7u une newsletter, bouclant la boucle.<a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/guerre-cognitive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u00c0 ce jour, il sort chaque semaine, emportant dans un univers num\u00e9rique beaucoup plus vaste une s\u00e9lection d\u00e9pouill\u00e9e des \u00e9crits que je publie sur le site tout au long de la semaine.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Au cours de ces premi\u00e8res ann\u00e9es, alors que j&rsquo;exer\u00e7ais mes banals emplois de jour &#8212; visa \u00e9tudiant oblige &#8212; pour r\u00e9pondre aux exigences de mon m\u00e9tabolisme, je n&rsquo;ai pas pens\u00e9 une seule fois que ce travail d&rsquo;amour deviendrait \u00e0 la fois le pouls de ma vie et la seule source de mon gagne-pain. Et pourtant, dans un flou d\u00e9concertant de temps et de hasard &#8211; le terme anthropocentrique qui pour nous d\u00e9signe la chance &#8211; <b>les sept amis sont devenus en quelque sorte plusieurs millions de lecteurs sans trop d&rsquo;effort de ma part au-del\u00e0 de l&rsquo;habitude quotidienne de me pr\u00e9senter face \u00e0 la page blanche.<\/b> (Il n&rsquo;y a, bien s\u00fbr, rien de singulier ou de surprenant \u00e0 cela &#8211; la Terre sculpte des canyons dans la roche avec rien de plus qu&rsquo;un courant in\u00e9branlable. D&rsquo;une mani\u00e8re ou d&rsquo;une autre, nous continuons d&rsquo;oublier que la nature humaine n&rsquo;est qu&rsquo;une fractale de la nature elle-m\u00eame.)<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Plusieurs ann\u00e9es plus tard, j&rsquo;ai pens\u00e9 que ce serait un bon exercice pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que j&rsquo;ai acquis\u00a0 sur l&rsquo;exp\u00e9rience de la vie au cours de la composition de \u00ab\u00a0The Marginalian\u00a0\u00bb, qui a toujours \u00e9t\u00e9 une forme de composition de moi-m\u00eame. \u00c0 partir de la septi\u00e8me ann\u00e9e, j&rsquo;ai commenc\u00e9 une sorte de journal public de mes apprentissages &#8211; ne r\u00e9visant jamais ceux des ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes, ajoutant seulement une compr\u00e9hension nouvellement glan\u00e9e \u00e0 chaque orbite termin\u00e9e, la fa\u00e7on dont notre moi actuel est toujours une poup\u00e9e russe contenant et isolant les uns des autres les moi irr\u00e9versibles que nous avons \u00e9t\u00e9.<\/span><\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Et_maintenant_au_bout_de_seize_ans_les_voici_tous_depuis_le_debut\"><\/span><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Et maintenant,\u00a0 au bout de seize ans, les voici tous, depuis le d\u00e9but.<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">1. Accordez-vous le luxe inconfortable de changer d&rsquo;avis. Cultivez cette capacit\u00e9 de \u00ab capacit\u00e9 n\u00e9gative \u00bb. Nous vivons dans une culture o\u00f9 l&rsquo;une des plus grandes disgr\u00e2ces sociales est de ne pas avoir d&rsquo;opinion, c&rsquo;est pourquoi nous formons souvent nos \u00abopinions\u00bb sur la base d&rsquo;impressions superficielles ou d&rsquo;id\u00e9es emprunt\u00e9es aux autres, sans investir le temps et la r\u00e9flexion n\u00e9cessaires pour cultiver une v\u00e9ritable conviction. Nous nous promenons ensuite en affirmant ces opinions donn\u00e9es et en nous y accrochant comme points d&rsquo;ancrage de notre propre r\u00e9alit\u00e9. C&rsquo;est extr\u00eamement d\u00e9sorientant de dire simplement \u00ab\u00a0Je ne sais pas\u00a0\u00bb. Mais c&rsquo;est infiniment plus gratifiant de comprendre que d&rsquo;avoir raison, quitte \u00e0 changer d&rsquo;avis sur un sujet, une id\u00e9ologie ou, surtout, sur soi-m\u00eame.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">2. Ne rien faire pour le prestige ou le statut ou l&rsquo;argent ou l&rsquo;approbation seule. Comme l&rsquo;a observ\u00e9 Paul Graham, \u00ab le prestige est comme un aimant puissant qui d\u00e9forme m\u00eame vos croyances sur ce que vous aimez. Cela vous am\u00e8ne \u00e0 travailler non pas sur ce que vous aimez, mais sur ce que vous aimeriez aimer. Ces facteurs de motivation extrins\u00e8ques sont bons et peuvent affirmer la vie sur le moment, mais ils ne rendent finalement pas excitant le fait de se lever le matin et gratifiant de s&rsquo;endormir le soir &#8211; et, en fait, ils peuvent souvent distraire et d\u00e9tourner l&rsquo;attention. des choses qui offrent ces r\u00e9compenses plus profondes.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">3. Soyez g\u00e9n\u00e9reux. Soyez g\u00e9n\u00e9reux de votre temps et de vos ressources, donnez du cr\u00e9dit et, surtout, de vos paroles. C&rsquo;est tellement plus facile d&rsquo;\u00eatre un critique qu&rsquo;un c\u00e9l\u00e9brant. Rappelez-vous toujours qu&rsquo;il y a un \u00eatre humain \u00e0 l&rsquo;autre bout de chaque \u00e9change et derri\u00e8re chaque artefact culturel critiqu\u00e9. Comprendre et \u00eatre compris, cela fait partie des plus beaux cadeaux de la vie, et chaque interaction est une occasion de les \u00e9changer.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/ichigo-ichie-sagesse-japonaise\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">4. Construisez des poches d&rsquo;immobilit\u00e9 dans votre vie. M\u00e9diter. Aller se promener. Montez sur votre v\u00e9lo en allant nulle part en particulier.<\/a> Il y a un but cr\u00e9atif \u00e0 la r\u00eaverie, m\u00eame \u00e0 l&rsquo;ennui. Les meilleures id\u00e9es nous viennent lorsque nous cessons d&rsquo;essayer activement d&rsquo;inciter la muse \u00e0 se manifester et que nous laissons les fragments d&rsquo;exp\u00e9rience flotter autour de notre inconscient afin de cliquer sur de nouvelles combinaisons. Sans cette \u00e9tape essentielle du traitement inconscient, tout le flux du processus cr\u00e9atif est rompu. Le plus important, dormir. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/exces-emotionnel-essentiel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">En plus d&rsquo;\u00eatre le plus grand aphrodisiaque cr\u00e9atif, le sommeil affecte \u00e9galement chacun de nos instants d&rsquo;\u00e9veil, dicte notre rythme social et m\u00eame m\u00e9diatise nos humeurs n\u00e9gatives. Soyez aussi religieux et disciplin\u00e9 dans votre sommeil que dans votre travail. Nous avons tendance \u00e0 porter notre capacit\u00e9 \u00e0 nous d\u00e9brouiller avec peu de sommeil comme une sorte d&rsquo;insigne d&rsquo;honneur qui valide notre \u00e9thique de travail.<\/a> Mais ce que c&rsquo;est vraiment, c&rsquo;est un profond manque de respect de soi et de priorit\u00e9s. Qu&rsquo;est-ce qui pourrait \u00eatre plus important que votre sant\u00e9 et votre sant\u00e9 mentale, dont tout le reste d\u00e9coule ?<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">5. Comme l&rsquo;a conseill\u00e9 Maya Angelou, quand les gens vous disent qui ils sont, croyez-les. Tout aussi important, cependant, lorsque les gens essaient de vous dire qui vous \u00eates, ne les croyez pas. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/albert-camus-quete-du-bonheur-pourquoi-le-bonheur-est-notre-obligation-morale\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vous \u00eates le seul gardien de votre propre int\u00e9grit\u00e9, et les suppositions faites par ceux qui comprennent mal qui vous \u00eates et ce que vous repr\u00e9sentez en disent long sur eux et absolument rien sur vous.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6571 alignright size-large\" src=\"https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/balancoire-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-1024x682.webp\" alt=\"balancoire-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable\" width=\"1024\" height=\"682\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/balancoire-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-980x652.webp 980w, https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/balancoire-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-480x320.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">6. La pr\u00e9sence est un art beaucoup plus complexe et gratifiant que la productivit\u00e9. Notre culture est une culture qui mesure notre valeur en tant qu&rsquo;\u00eatres humains par notre efficacit\u00e9, nos gains, notre capacit\u00e9 \u00e0 accomplir ceci ou cela.<a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/intelligence-emotionnelle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Le culte de la productivit\u00e9 a sa place, mais adorer quotidiennement son autel nous prive de la capacit\u00e9 m\u00eame de joie et d&rsquo;\u00e9merveillement<\/a> qui fait que la vie vaut la peine d&rsquo;\u00eatre v\u00e9cue &#8211; <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/relation-de-couple-saine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">car, comme Annie Dillard l&rsquo;a dit de fa\u00e7on m\u00e9morable, \u00ab\u00a0la fa\u00e7on dont nous passons nos journ\u00e9es est, bien s\u00fbr, comment nous passons nos vies.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbrecommandations 7 \u00e0 10&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; header_font=\u00a0\u00bbAbhaya Libre|700|||||||\u00a0\u00bb header_text_color=\u00a0\u00bb#E09900&Prime; header_font_size=\u00a0\u00bb36px\u00a0\u00bb header_3_font=\u00a0\u00bb|700|||||||\u00a0\u00bb header_3_text_color=\u00a0\u00bb#8300E9&Prime; header_text_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset1&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/esprit-stationnaire-ou-mobile-deux-mentalites-sopposent\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">7. \u00ab\u00a0Attendez-vous \u00e0 ce que quelque chose de valable prenne beaucoup de temps.\u00a0\u00bb Ceci est emprunt\u00e9 \u00e0 la sage et merveilleuse Debbie Millman<\/a>, car il est difficile de mieux saisir quelque chose d&rsquo;aussi fondamental mais si impatiemment n\u00e9glig\u00e9 dans notre culture de l&rsquo;imm\u00e9diatet\u00e9. Le mythe du succ\u00e8s du jour au lendemain n&rsquo;est que cela &#8211; un mythe &#8211; ainsi qu&rsquo;un rappel que notre d\u00e9finition actuelle du succ\u00e8s doit \u00eatre s\u00e9rieusement r\u00e9ajust\u00e9e. La fleur ne va pas de bourgeon \u00e0 fleur d&rsquo;un seul coup et pourtant, en tant que culture, nous sommes d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9s par l&rsquo;ennui de la floraison. Mais c&rsquo;est l\u00e0 que toute la vraie magie se d\u00e9ploie dans la fabrication de son caract\u00e8re et de son destin.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">8. Cherchez ce qui magnifie votre esprit. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/pourquoi-les-poetes-du-xixe-etaient-ils-si-tristes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Patti Smith, en discutant de William Blake et de ses influences cr\u00e9atives, parle d&rsquo;\u00e9crivains et d&rsquo;artistes qui ont magnifi\u00e9 son esprit &#8211; c&rsquo;est une belle phrase et une belle notion. Qui sont les personnes, les id\u00e9es et les livres qui magnifient votre esprit ?<\/a> Trouvez-les, conservez-les et visitez-les souvent. Utilisez-les non seulement comme rem\u00e8de une fois que le malaise spirituel a d\u00e9j\u00e0 infect\u00e9 votre vitalit\u00e9 mais comme vaccin administr\u00e9 alors que vous \u00eates en bonne sant\u00e9 pour prot\u00e9ger votre rayonnement.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">9. N&rsquo;ayez pas peur d&rsquo;\u00eatre un id\u00e9aliste. Il y a beaucoup \u00e0 dire sur notre responsabilit\u00e9 en tant que cr\u00e9ateurs et consommateurs de cette interaction dynamique constante que nous appelons la culture &#8211; de quel c\u00f4t\u00e9 de la ligne de fracture entre la restauration et la cr\u00e9ation devons-nous nous tenir ? L&rsquo;entreprise commerciale nous conditionne \u00e0 croire que la route du succ\u00e8s est pav\u00e9e de la satisfaction des demandes existantes &#8211; donnez aux gens des GIF de chat, dit le r\u00e9cit, parce que les GIF de chat sont ce que les gens veulent. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/lengagement-johannes-wolfgang-von-goethe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mais E.B. White, l&rsquo;un de nos derniers grands id\u00e9alistes, avait \u00e9ternellement raison lorsqu&rsquo;il affirmait il y a un demi-si\u00e8cle que le r\u00f4le de l&rsquo;\u00e9crivain est \u00ab\u00a0d&rsquo;\u00e9lever les gens, pas de les abaisser\u00a0\u00bb &#8211; un r\u00f4le auquel chacun de nous est appel\u00e9 avec une urgence croissante, quel que soit le rouage que nous soyons dans la machinerie de la soci\u00e9t\u00e9.<\/a> L&rsquo;offre cr\u00e9e sa propre demande. Ce n&rsquo;est qu&rsquo;en le fournissant de mani\u00e8re coh\u00e9rente que nous pouvons esp\u00e9rer augmenter la demande de substantif par rapport au superficiel &#8211; dans nos vies individuelles et dans le r\u00eave collectif appel\u00e9 culture.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">10. Ne vous contentez pas de r\u00e9sister au cynisme, combattez-le activement. Combattez-le en vous-m\u00eame, car cette b\u00eate disgracieuse sommeille en chacun de nous, et contrez-la chez ceux que vous aimez et avec qui vous vous engagez, en modelant son contraire. Le cynisme se fait souvent passer pour des facult\u00e9s et des dispositions plus nobles, mais il est cat\u00e9goriquement inf\u00e9rieur. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/amour-art-difficile-rilke\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Contrairement \u00e0 ce grand doute rilk\u00e9en qui \u00e9tend la vie, c&rsquo;est une force qui se contracte. Contrairement \u00e0 la pens\u00e9e critique, ce pilier de la raison et la contrepartie n\u00e9cessaire de l&rsquo;espoir, elle est intrins\u00e8quement non cr\u00e9ative, non constructive et spirituellement corrosive.<\/a> La vie, comme l&rsquo;univers lui-m\u00eame, ne tol\u00e8re aucune stase &#8211; en l&rsquo;absence de croissance, la d\u00e9composition usurpe l&rsquo;ordre. Comme toutes les formes de destruction, le cynisme est infiniment plus facile et plus paresseux que la construction. Il n&rsquo;y a rien de plus difficile mais de plus gratifiant dans notre soci\u00e9t\u00e9 que de vivre avec sinc\u00e9rit\u00e9 et d&rsquo;agir \u00e0 partir d&rsquo;un lieu de foi g\u00e9n\u00e9reuse, constructive et rationnelle dans l&rsquo;esprit humain, se penchant continuellement vers la croissance et l&rsquo;am\u00e9lioration. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/ezio-bosso-artiste-genie-courage\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cela reste l&rsquo;antidote le plus puissant au cynisme. Aujourd&rsquo;hui, surtout, c&rsquo;est un acte de courage et de r\u00e9sistance.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbrecommandations 11 \u00e0 16&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; header_font=\u00a0\u00bbAbhaya Libre|700|||||||\u00a0\u00bb header_text_color=\u00a0\u00bb#E09900&Prime; header_font_size=\u00a0\u00bb36px\u00a0\u00bb header_3_font=\u00a0\u00bb|700|||||||\u00a0\u00bb header_3_text_color=\u00a0\u00bb#8300E9&Prime; header_text_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset1&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">11. Une r\u00e9flexion offerte \u00e0 l&rsquo;origine par le biais d&rsquo;un merveilleux po\u00e8me sur pi\u00a0: interrogez vos cartes et mod\u00e8les de l&rsquo;univers, \u00e0 la fois int\u00e9rieurs et ext\u00e9rieurs, et testez-les continuellement par rapport \u00e0 l&rsquo;apport brut de la r\u00e9alit\u00e9. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/dossier-mystere-la-carte-de-piri-reis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nos cartes sont toujours des cartes, se rapprochant du paysage de la v\u00e9rit\u00e9 \u00e0 partir des territoires du connaissable &#8211; des mod\u00e8les de repr\u00e9sentation incomplets qui laissent toujours plus \u00e0 cartographier, plus \u00e0 sonder, parce que les m\u00eames forces qui ont fait l&rsquo;univers ont aussi fait l&rsquo;instrument de figuration avec lequel nous essayons de le comprendre.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: large; font-family: 'Abyssinica SIL';\">12. Parce que l&rsquo;ann\u00e9e 12 est l&rsquo;ann\u00e9e o\u00f9 j&rsquo;ai fini d&rsquo;\u00e9crire Figuration (bien qu&rsquo;elle \u00e9mane de toute ma vie), et parce que le sentiment, qui appara\u00eet dans le pr\u00e9lude, est le credo directeur auquel le reste du livre est un 576- note de bas de page, je la laisserai telle quelle : Il y a une infinit\u00e9 de sortes de belles vies.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">13. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/pardon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dans tout lien de profondeur et de signification, pardonnez, pardonnez, pardonnez.<\/a> Et puis pardonner \u00e0 nouveau. Les relations les plus riches sont des canots de sauvetage, mais ce sont aussi des sous-marins qui descendent dans les endroits les plus sombres et les plus inqui\u00e9tants, dans les tranch\u00e9es insond\u00e9es de l&rsquo;\u00e2me o\u00f9 vivent nos hontes, nos faiblesses et nos vuln\u00e9rabilit\u00e9s les plus profondes, o\u00f9 nous sommes moins que nous ne le souhaiterions.<a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/pardon-matthieu-ricard\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Le pardon est l&rsquo;alchimie par laquelle la honte se transforme en honneur et privil\u00e8ge d&rsquo;\u00eatre invit\u00e9 dans les t\u00e9n\u00e8bres d&rsquo;autrui et de les voir t\u00e9moigner de la v\u00f4tre avec la lumi\u00e8re non att\u00e9nu\u00e9e de l&rsquo;amour, de la sympathie, de la compr\u00e9hension sans jugement. Le pardon est le moteur de la flottabilit\u00e9 qui maintient le sous-marin s&rsquo;\u00e9lever encore et encore vers la lumi\u00e8re, afin qu&rsquo;il puisse redevenir un canot de sauvetage.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">14. <a href=\"https:\/\/moncarredesable.com\/puissance-de-la-joie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Choisissez la joie. Choisissez-le comme un enfant choisit la chaussure pour mettre le bon pied, le crayon pour peindre un ciel. Choisissez-le d&rsquo;abord consciemment, avec effort, pressant contre le poids d&rsquo;un monde lourd de raisons de chagrin, agit\u00e9 par le besoin d&rsquo;action.<\/a> Ressentez le chagrin, agissez, mais continuez \u00e0 appuyer le poids de la joie contre tout cela, jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;il devienne insens\u00e9, automatis\u00e9, comme la gravit\u00e9 entra\u00eenant le courant dans son cours\u00a0; jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elle devienne une loi int\u00e9rieure de la nature. Si Viktor Frankl peut s&rsquo;exclamer \u00ab\u00a0oui \u00e0 la vie, malgr\u00e9 tout !\u00a0\u00bb &#8211; et tout ce qu&rsquo;il a v\u00e9cu &#8211; alors chacun de nous peut le faire au milieu des d\u00e9combres de nos plans, si insignifiants en comparaison. La joie n&rsquo;est pas une fonction d&rsquo;une vie sans friction ni frustration, mais une fonction de concentration &#8211; une \u00e9l\u00e9vation int\u00e9rieure par le pivot du choix. <\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6576 alignleft size-medium\" src=\"https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sage-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-225x300.webp\" alt=\"sage-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable\" width=\"225\" height=\"300\" title=\"\">Bien souvent, il s&rsquo;agit de s&rsquo;occuper de ce qu&rsquo;Hermann Hesse appelait, alors que le monde allait devenir \u00ab d\u00e9mond\u00e9 \u00bb par sa premi\u00e8re guerre mondiale, \u00ab les petites joies \u00bb ; si souvent, ce sont les fils t\u00e9nus dont nous tissons la bou\u00e9e de sauvetage qui nous sauve.\u00a0<br \/><\/span><\/span><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">D\u00e9lectez-vous de l&rsquo;homme aux cheveux blanchis au coin de la rue attendant que la lumi\u00e8re change, son chien aux poils blanchis aussi par l\u2019\u00e2ge et l\u2019exp\u00e9rience \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de lui, chacun inclin\u00e9 vers l&rsquo;autre avec la subtilit\u00e9 angulaire d&rsquo;une d\u00e9votion absolue.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">R\u00e9galez-vous de la petite fille qui passe devant vous sur son petit v\u00e9lo, cette f\u00e9roce \u00e9missaire du futur, des pompons arc-en-ciel ondulant sur son guidon et une centaine de tresses perl\u00e9es d\u00e9bordant de son casque dor\u00e9.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">R\u00e9galez-vous de l&rsquo;escargot prenant un apr\u00e8s-midi \u00e0 traverser la crevasse abyssale du trottoir pour pa\u00eetre sur un seul brin d&rsquo;herbe.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">D\u00e9lectez-vous de la minuscule feuille nouvelle, si timide et si luxuriante sans vergogne, se d\u00e9ployant de la tige tordue du g\u00e9ranium dess\u00e9ch\u00e9.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Je pense souvent \u00e0 ce couplet du magnifique po\u00e8me de Jane Hirshfield \u00ab The Weighing \u00bb :<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Si peu de grains de bonheur<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">mesur\u00e9 contre tous les t\u00e9n\u00e8bres<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">et toujours la balance s&rsquo;\u00e9quilibre.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">Oui, sauf que nous fournissons \u00e0 la fois les grains et les \u00e9cailles. Moi seul peux peser le bleu de mon ciel, toi du tien.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6572 alignright size-large\" src=\"https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/enfant-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-1024x529.webp\" alt=\"enfant-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable\" width=\"1024\" height=\"529\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/enfant-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-980x506.webp 980w, https:\/\/moncarredesable.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/enfant-16-apprentissages-de-la-vie-mon-carre-de-sable-480x248.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">15. D\u00e9passez-vous.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: Abyssinica SIL;\"><span style=\"font-size: large;\">16. Non-soi. Rien n&rsquo;est plus fastidieux que le souci de soi &#8211; l&rsquo;antipode de l&rsquo;\u00e9merveillement.<\/span><\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>16 apprentissages de la vie de 16 ans de The Marginalian R\u00e9flexions sur le maintien de l&rsquo;\u00e2me intacte et vivante et digne d&rsquo;elle-m\u00eame. Une traduction de l&rsquo;excellent article de MARIA POPOVA paru sur le site \u00ab\u00a0The Marginalian\u00a0\u00bb\u00a0 The Marginalian est n\u00e9 le 23 octobre 2006 sous la forme d&rsquo;un bulletin d&rsquo;information en texte brut destin\u00e9 \u00e0 sept amis, sous le nom d\u00e9pass\u00e9 de Brain Pickings. Substack \u00e9tait une d\u00e9cennie et demie au-del\u00e0 de l&rsquo;horizon de l&rsquo;imagination culturelle. L&rsquo;univers naissant des m\u00e9dias sociaux \u00e9tait rempli de la mati\u00e8re primordiale de MySpace. J&rsquo;\u00e9tais une \u00e9tudiante encore secou\u00e9e par la d\u00e9sorientation d&rsquo;atterrir seule en Am\u00e9rique \u00e0 la fin de mon adolescence, un monde \u00e0 part de ma Bulgarie natale, toujours d\u00e9concert\u00e9e par l&rsquo;\u00e9tranget\u00e9 des draps-housses, du brunch et des \u00ab\u00a0Comment allez-vous?\u00a0\u00bb comme une salutation plut\u00f4t qu&rsquo;une question. Je vivais aussi mon premier \u00e9pisode de d\u00e9pression s\u00e9v\u00e8re et tissais, sans le savoir, ma propre bou\u00e9e de sauvetage \u00e0 partir de ce qui reste le meilleur mat\u00e9riau que je connaisse : l&rsquo;\u00e9merveillement. Une fois par semaine, j&rsquo;envoyais mon livre de curiosit\u00e9 &#8211; un bref r\u00e9sum\u00e9 des choses int\u00e9ressantes, inspirantes ou tout simplement merveilleuses que j&rsquo;avais rencontr\u00e9es sur Internet, \u00e0 la biblioth\u00e8que ou en ville, des [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9085,"featured_media":6574,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1,487,493,490],"tags":[],"class_list":["post-6568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-moncarredesable","category-individu","category-psychologie-sociologie-philosophie","category-spiritualite-ame"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9085"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6568"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6568\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moncarredesable.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}