L’échelle de l’estime de soi de Rosenberg

L’échelle de l’estime de soi de Rosenberg, un outil très utile

L’échelle de l’estime de soi de Rosenberg, bien qu’étant au début destinée aux adolescent-e-s, s’est adaptée aux adultes.

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Soulager le désamour : 5 livres cultes !

Soulager le désamour : pour autant, vivre l’amour est une expérience fantastique, mais, autant quand nous y mettons fin ou nous assistons à sa mort est une épreuve souvent difficile et lancinante.

Soulager le désamour devient alors une alternative tout à fait appréciable, elle peut même devenir une solution parfaitement salutaire qui va permettre de rebondir plus rapidement, la résilience est une qualité qui s’affine avec la pratique de l’expérience, démontrant que les expériences qualifiées de mauvaises deviennent des apprentissages de vie quand on les exploitent de la manière adéquate !

Soulager le désamour : pas toujours facile à faire !

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Les Hunzas ; un peuple stupéfiant !

Les Hunzas, un peuple surprenant de longévité et de santé : il vivent jusqu’à 120 ans, les femmes accouchent jusqu’à 65 ans, ils n’ont pas de cancer !

La vallée où vit ce peuple privilégié est appelée à juste titre « La vallée des Immortels »

Les Hunzas, quel est leur secret de quasi immortalité ? Les membres du peuple Hunza sont toujours souriants, ils sont vifs et forts, ont une apparence physique si jeune que beaucoup de gens sont choqués lorsqu’ils connaissent leur âge. Les abricots constituent leur aliment de base, un peu comme l’était le maïs pour les peuples antiques d’Amérique du Sud. D’allure fière, ils sont grands, ont la peau claire et l’aspect physique des anciens Grecs.

Les Hunzas : Qui  sont-ils donc ?

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Relation de couple saine, 5 points essentiels

Relation de couple saine : Comment la créer, comment la développer et comment entretenir sa flamme.

Un jour, Friedrich Nietzsche a dit que « dans l’amour il y a un peu

relation de couple saine, Mon carré De Sable : F

relation de couple saine, Mon carré De Sable : Œuvres de Friedrich Nietzsche – T.1 (01) Broché – 5 novembre 1993
de Friedrich NIETZSCHE (Auteur)

de folie, mais dans la folie, il y a toujours un peu de raison ». Est-ce dans cette phrase que l’on peut trouver les caractéristiques d’une relation de couple saine ?

Relation de couple saine : cet ensemble de quelques mots résume un sujet vieux comme le monde : les relations conjugales, ou tout simplement affectives car les défauts de communications ne commencent pas seulement quand une liaison amoureuse s’installe, mais sévissent à tous les paliers d’interactions, c’est un fait.

Relation de couple saine, un savant dosage de folie et de raison

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Topographie des larmes : parfaitement stupéfiant

Topographie des larmes, une étude scientifique révèle que la composition chimique de nos larmes varie totalement en fonction de nos émotions !

La topographie des larmes, c’est absolument renversant !

Nous avons tous pleuré en coupant des oignons mais ces larmes sont-elles différentes d’une larme de bonheur ?

Le livre de Rose-Lynn Fisher, The Topography of Tears, nous emmène en excursion dans l’univers infiniment petit de la biochimie à l’aide d’un microscope optique De Blake et nous apporte la preuve que « nous ne pouvons pas mettre nos sentiments dans un endroit et nos pensées dans un autre !».

Topographie des larmes, de quoi s’agit-il ?

D’après une traduction d’un excellent article de Maria Popova, sur son excellent site brainpickings.com

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Petit Guide de relations conjugales

Petit Guide de relations à l’attention de jeunes (de cœur) mariés pour réussir leur bonheur conjugal

Petit Guide de relations pour réussir son bonheur conjugal

HEEEY ! devinez quoi? Un de mes amis blogueur s’est marié il y a deux semaines.

Et comme la plupart des gens, il a demandé à quelques-uns des gens plus âgés et plus sages autour de lui des mots rapides, des conseils concernant leurs  mariages pour s’assurer que son propre couple pourra en tirer une solide information, pour mettre toutes les chances de leur côté. Je pense que la plupart des jeunes mariés font cela, les conseils n’ont jamais fait de tort à quiconque… d’où l’idée de ce petit guide…


Ce sujet m’étant particulièrement cher, je me devais d’aller un peu plus profondément dans cette étude ; à la base, il s’agit d’un travail de traduction d’un article publié Par Mark Manson sur son site markmanson.net https://qz.com/884448/every-successful-relationship-is-successful-for-the-same-exact-reasons/

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