A L’USAGE DU DISTRAIT : COMMENT FAIRE POUR

A L’USAGE DU DISTRAIT : COMMENT FAIRE POUR

Google vous rend gogole : cette étude prouve que 25 % des internautes oublient immédiatement ce qu’ils recherchent, vraiment distrait !

Et bien… ça promet ! Espérons que l’année 2015 sera meilleure que celle-là !!!  

D’après un article paru sur le site « So Curious » et reproduit dans son intégralité

une blonde blonde ; exemple de ce que peut être quelqu'un de distrait !

distrait

La blonde dans toute sa splendeur !
 
L’utilisation d’Internet, et notamment de Google, a des conséquences néfastes sur notre mémoire.D’après une étude, nous avons tendance à utiliser le moteur de recherche plutôt que de réfléchir pour répondre à nos questions. Pire, près de 25 % des personnes qui consultent Google oublient ce qu’ils y lisent.Pire, près de 25 % des personnes qui consultent Google oublient ce qu’ils y lisent.Pire, près de 25 % des personnes qui consultent Google oublient ce qu’ils y lisent.
Une étude menée par la firme spécialisée dans la sécurité des systèmes d’information Kaspersky Lab suggère que notre impatience résulte en amnésie digitale. Cette étude a été réalisée sur plus de 6 000 personnes dans le monde entier âgées de plus de 16 ans. 36 % des internautes ont admis s’orienter directement vers Google lorsqu’ils sont face à une question, et ce avant même d’y réfléchir.Ce chiffre atteint les 40 % pour les personnes qui ont plus de 45 ans, ce qui suppose qu’ils mettent en doute la capacité de leur mémoire.
Les bienfaits de dormir nu

Les bienfaits de dormir nu

Dormir nu a toujours été considéré comme un peu tabou, mais une nouvelle recherche a révélé des effets sur notre santé surprenants quand nous dormons nu, ce qui devrait nous faire sérieusement revoir notre gêne et nos interdits…

LES CANADIENS ANGLAIS DÉCOUVRENT LES AVANTAGES DE DORMIR NU

Dormir nu avait une connotation certaine d’une attitude plutôt provocatrice, principalement dans notre culture anglo-saxonne, plus coincée que les latins par définition, car c’est assimilé à un appel sexuel plus ou moins explicite envers le partenaire, on semble lui signifier qu’en étant nu, on désire avoir une relation sexuelle (ce qui ne manque pas de provoquer souvent des situations ambiguës ).
 

C’est pourtant un moyen extrêmement efficace pour stimuler plusieurs aspects de votre santé globale incluant le corps et l’esprit!

Habitude de dormir nu perturbée, selon le Livre de la Genèse, Adam et Ève ont été expulsés du paradis parce qu'ils avaient mangé une pomme. Et depuis ce terrible jour, vous et moi sommes voués au malheur : tels des Sysiphes, nous devons pousser ce « péché » tout au long de notre vie sans jamais pouvoir racheter la faute originelle de nos lointains parents, et encore moins ouvrir la porte du paradis.
BOUDDHISME : CINQ LEÇONS DE SAGESSE POUR MIEUX AIMER PAR MATTHIEU RICARD

BOUDDHISME : CINQ LEÇONS DE SAGESSE POUR MIEUX AIMER PAR MATTHIEU RICARD

Dans son dernier livre, Plaidoyer pour l’altruisme, la force de la bienveillance (Editions du Nil), Matthieu Ricard explore les différentes facettes de  la sagesse, l’amour, de l’empathie à la compassion, de l’oubli de ses propres intérêts au don de soi.

D’après le moine bouddhiste, nous avons tous ce potentiel d’amour altruiste en nous, telle « une pépite d’or » enfouie et parfois ignorée. Ses conseils remplis de sagesse pour la faire fructifier.

Matthieu Ricard nous expose non sans sagesse : Certes nous avons fait de grands progrès de civilisation, avec la déclaration universelle des droits de l'homme, les droits de la femme et de l'enfant, etc. La valeur de la vie humaine n'est plus négociable.
 
1. Cultiver l’amour altruiste : sagesse élémentaire 
LEONARD COHEN, SA VISION DE LA CRÉATIVITÉ ET DU TRAVAIL DE CRÉATION

LEONARD COHEN, SA VISION DE LA CRÉATIVITÉ ET DU TRAVAIL DE CRÉATION

Pour Léonard Cohen exprimer sa créativité est un travail intense, patient est une énorme constance. D’après lui on ne devrait jamais quitter un projet avant de savoir exactement son potentiel.

« La taille d’un diamant doit être totalement terminée avant de pouvoir en évaluer sa pureté et sa perfection. » Leonard Cohen

La poésie et les chansons de Leonard Cohen ont influencé de nombreux auteurs-compositeurs-interprètes et on compte plus de 1 500 reprises de ses chansons2. Cohen est introduit au Panthéon de la musique canadienne en 1991, au Panthéon des Auteurs et Compositeurs canadiens en 2006, au Rock and Roll Hall of Fame en 2008. Il est un Compagnon de l'Ordre du Canada (CC) depuis 2003 et Grand Officier de l'Ordre national du Québec (GOQ) depuis 2008, les plus hautes distinctions décernées respectivement par le gouvernement du Canada et le gouvernement du Québec
Dans tous ses travaux, Leonard Cohen reprend souvent les mêmes thèmes : l’amour-passion, la religion, la solitude, la sexualité et la complexité des relations interpersonnelles.

LEONARD COHEN 

Le réputé chanteur-compositeur canadien, poète, romancier Léonard Cohen (21 septembre 1934) fait partie des esprits les plus créatifs et les plus exaltants du siècle passé.
LA RÉSILIENCE : UNE INTERVIEW DE BORIS CYRULNIK, NEURO-PSYCHIATRE

LA RÉSILIENCE : UNE INTERVIEW DE BORIS CYRULNIK, NEURO-PSYCHIATRE

Boris Cyrulnik est psychiatre depuis 34 ans ; spécialiste de la résilience, il a abandonné son cabinet de consultations depuis 3 ans, il est aujourd’hui chercheur et enseignant à l’université de Toulon. 

Il a écrit de nombreux ouvrages, dont :  » Les vilains petits canards « , aux éditions Odile Jacob.

Boris Cyrulnik est convaincu qu’un enfant blessé n’est pas condamné à rater sa vie. Il a développé la notion de résilience, cette capacité de l’enfant maltraité à pousser droit en dépit de l’adversité et à refuser le statut de victime. Boris Cyrulnik a lui-même vécu une enfance tourmentée. :  » si je suis psychiatre, c’est évidemment à cause de mon enfance. Il faut avoir un compte à régler pour faire ce métier ».
 Une relation sécurisante aidera les enfants à trouver la force de s’en sortir, c'est la définition de la résilience. Viennent ensuite les relations évitantes, et ambivalentes ou désorganisées. La résilience entraîne : la défense-protection, l'équilibre face aux tensions, l'engagement-défi, la relance, l'évaluation, la signification-valuation, la positivité de soi, et la création. La résilience est rendue possible grâce à une thérapie, ou une analyse.
Déjà, dans l’Antiquité, le théâtre grec avait une fonction, celle de médiatiser les questions existentielles. La représentation avait pour objet de mettre à distance l’affect des spectateurs: ce que je vois, représenté sur la scène, c’est moi.

QUELLE EST LA DÉFINITION DE LA RÉSILIENCE ?

(suite…)