Principes du karma, selon le bouddhisme

Les principes du karma sont partie intégrante du bouddhisme, philosophie et religion composé d’enseignements pratiques, comme la méditation, qui prétend induire une transformation à l’intérieur de qui la pratique.

Le bouddhisme encourage le développement de la sagesse, de la conscience et de la bonté pour atteindre un état d’illumination.

Les principes du karma, sont à la fois simples à comprendre mais difficiles à cerner dans leurs finalités…  Dans le bouddhisme, l’existence est abordée comme un état permanent de changement.
La condition pour bénéficier de ce changement est de développer une discipline dans notre esprit. Elle se concentre sur des états positifs, la concentration et le calme.

Les principes du karma, selon le bouddhisme nous sommes responsables de nos actions qui sont  toujours suivies de résultats en résonance avec le type d'action
Les principes du karma, selon le bouddhisme nous sommes responsables de nos actions qui sont toujours suivies de résultats en résonance avec le type d’action

D’après un article de nospensees.fr, merci à ce site pour la contribution

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Détachement, non-attachement, attachement

La pratique du détachement, non attachement est une pratique qui mène à la libération.

Ce n’est pas une analyse philosophique à laquelle on adhérerait, mais une pratique continue, découverte par le Bouddha, qui libère l’esprit et mène à la paix suprême.

Attachement, détachement, non-attachement, les différences…

Cette paix provient du détachement, non-attachement, lorsque l’on cesse de s’accrocher, quand notre esprit ne s’attache à rien. Nous ne sommes pas liés par les expériences, mais par notre attachement à ces expériences.

Nous devons donc ne pas nous attacher pour ne plus souffrir.

Détachement, non-attachement, attachement
Détachement, non-attachement, attachement

Détachement, non-attachement, attachement

« Un sage prit la parole et dit: »

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Le pardon- Matthieu Ricard

Le pardon, un texte de Matthieu Ricard

Une dédicace particulière à une amie qui aime le nougat et les chocolats Kit Kat (attention toutefois, la gourmandise est un des 7 péchés capitaux)

Le pardon, un texte de Matthieu Ricard

Le pardon,  au niveau personnel, non seulement on peut toujours l’accorder, mais on doit le faire. Beaucoup sont réticents au pardon du mal fait à autrui, pourtant il faut l’envisager en termes d’harmonie sociale. La société n’a nul besoin d’une absolution teintée d’indulgence, d’insouciance, ou pire encore, entachée d’une ambiguïté qui confine à l’approbation. Un tel pardon laisse la porte grande ouverte à la répétition des atrocités. La société a besoin de pardonner afin d’éviter que ne se perpétuent la rancune, l’acrimonie et la haine qui vont inévitablement mûrir et se traduire par de nouvelles souffrances. La haine ravage nos esprits et ruine la vie des autres. Pardonner signifie briser le cycle de la haine.

Matthieu Ricard moine bouddhiste mais pas seulement, texte "le pardon"
Matthieu Ricard moine bouddhiste mais pas seulement, texte « le pardon »

micro-contes bouddhistes, petites merveilles

«Bouddhisme» provient du mot «bouddhi», qui signifie éveiller. Pour cette raison, la philosophie bouddhiste se considère comme étant la philosophie du «processus d’éveil».

5 merveilleux micro-contes bouddhistes qui vous rendront plus sage

Pour illustre l'article micro-contes bouddhistes : Temple bouddhiste Borobudur. Yogyakarta. Java, Indonesie
Pour illustre l’article micro-contes bouddhistes : Temple bouddhiste Borobudur. Yogyakarta. Java, Indonesie

Cet article est issu d’un article sur les micro-contes bouddhistes de nospensees.fr, merci à ce site pour la contribution

Je vous propose un voyage en orient avec des micro-contes bouddhistes

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BOUDDHISME : CINQ LEÇONS DE SAGESSE POUR MIEUX AIMER PAR MATTHIEU RICARD

Dans son dernier livre, Plaidoyer pour l’altruisme, la force de la bienveillance (Editions du Nil), Matthieu Ricard explore les différentes facettes de  la sagesse, l’amour, de l’empathie à la compassion, de l’oubli de ses propres intérêts au don de soi.

D’après le moine bouddhiste, nous avons tous ce potentiel d’amour altruiste en nous, telle « une pépite d’or » enfouie et parfois ignorée. Ses conseils remplis de sagesse pour la faire fructifier.

Matthieu Ricard nous expose non sans sagesse : Certes nous avons fait de grands progrès de civilisation, avec la déclaration universelle des droits de l'homme, les droits de la femme et de l'enfant, etc. La valeur de la vie humaine n'est plus négociable.
 
1. Cultiver l’amour altruiste : sagesse élémentaire 

CRUDIVORISME (alimentation crue)– UNE HABITUDE ALIMENTAIRE COHÉRENTE ?

Une femme vient à bout de 17 années de douleurs causées par la fibromyalgie grâce à l’alimentation crue !!!

J’ai testé le crudivorisme (L’alimentation crue) il y a un peu plus de vingt ans, à cette époque je vivais sur la Côte d’Azur et tout se prêtait à ce choix alimentaire : la variété des produits, leur fraîcheur, la clémence du climat, car ensuite j’ai passé 20 ans au Canada et il faut avouer qu’il est agréable au plus fort de l’hiver de se taper une bonne soupe bouillante, un pot-au-feu pour les carnassiers ou un repas de Cabane à sucre quand les printemps est là mais que l’hiver s’incruste parce qu’il se sent vraiment bien au Québec, je peux vous l’assurer !
Mais, rentré depuis peu en France et dans cette belle région baignée de soleil, je pensais réformer mon alimentation et je tombe sur le cas «  Stacy Stowers » qui évidemment m’interpelle immédiatement et voilà, ma décision est prise, je vais me remettre à L’alimentation crue !
Depuis environ deux mois, je me suis imposé un jeûne pour me détoxiner, détoxiquer , j’avais un sale soucis de santé qui s’est maintenant résorbé durablement, mais il est évident que tous les problèmes de santé que l’on rencontre proviennent de notre hygiène de vie – « hygiène » que l’on peut de moins en moins utiliser pour qualifier nos pratiques de consommation et de comportements.

Mes centres d’intérêts privilégiés (hormis l’alimentation crue) :

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Bouddhisme, accéder à la libération émotionnelle

Le bouddhisme est une piste pour permettre d’accéder à la libération émotionnelle totale

Le bouddhisme nous livre des enseignements remplis de sagesse et, si certains semblent parfois très difficiles à concevoir pour beaucoup d’occidentaux, il n’en demeure pas moins qu’il sont d’une grande efficacité quand on en a retenu les principes de base.

Bouddhisme : La Thérapie par les champs de pensée TCP (Thought Field Therapy TFT) et sa version simplifiée, la Technique de libération des émotions TLÉ (Emotional Freedom Techniques EFT), sont deux approches
Bouddhisme un art de vivre et de se comporter que dépasse les civilisations
éloge de la douceur pour soi et pour les autres, bouddhisme, carpe diem

Un de ses « enseignements » du Bouddhisme porte sur notre gestion des sentiments affectifs, un des domaines les plus déroutants pour nous, car nous sommes bombardés d’émotions contradictoires depuis notre prime jeunesse ce qui fait qu’arrivés à l’âge adulte, nous n’en avons souvent que l’apparence physique… 

Mais que recherchons-nous au juste dans le bouddhisme ? 

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POUVOIR DU SON – La guérison par les bols tibétains – Michel Mougenot

Avez-vous déjà fait chanter un bol tibétain ? Si oui, votre esprit est probablement marqué par la puissance de sa résonance. 

Le son qui se propage à travers la pièce semble venir d’un autre monde, les vibrations se répandent telles des ondes bienveillantes et apaisantes, dont la force ne vous laisse jamais insensible. 

Outil de méditation privilégié, les bols tibétains ont également de grandes vertus apportant la guérison . Focus sur une thérapie méconnue mais des plus efficaces :
 

L’origine des bols

Beaucoup d'hypothèses ont été avancées concernant l'origine des bols chantants tibétains. Certains prétendent qu'ils n'ont jamais été autre chose que des objets de la vie quotidienne. D'autres affirment qu'à l'époque pré-bouddhique, ils étaient employés à des fins magico-religieuses par les chamans de peuples himalayens, les Bon Po.

L’usage des bols chantants pour la méditation est aujourd’hui largement répandu.

PLONGER AU CŒUR DES MANDALAS PERMET « UN MIEUX ÊTRE »

Enchevêtrement de cercles, lignes et courbes symétriques, les mandalas captivent au premier regard. S’y plonger permet de se ressourcer et se recentrer. Depuis les années 2000, le mandala séduit un public croissant à la recherche d’un mieux être : bienvenue pour un voyage au cœur de vous-même !

Un choix varié de mandala est disponible 

Les libraires en proposent un riche éventail, les publicitaires s’inspirent de leurs motifs… les mandalas ont fait une percée remarquée dans notre société depuis le début des années 2000. Enfants et adultes se retrouvent à égalité dans la pratique de ce « coloriage » créatif complexe. Qu’on le pratique de façon ludique, ou que l’on recherche l’harmonie et la paix intérieur, les bienfaits du mandala opèrent automatiquement en nous.
 

L’apport thérapeutique des mandalas

Les offrandes, déposées sur les autels des temples ou au pied des monuments funéraires, représentent l'une des formes de dévotion les plus courantes, au même titre que les dons aux monastères et l'écoute des sermons publics.
« Mandala est un terme sanskrit signifiant cercle,

Au delà d’une représentation artistique colorée très plaisante,le mandala est un outil de méditation, d’harmonisation, de perfectionnement et de croissance. Il s’avère être un excellent moyen pour lutter contre le stress. Il permet de lâcher prise et de se recentrer afin d’entrer en contact avec sa réalité intérieure.

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