« «Un ami», a écrit le poète et philosophe John O’Donohue dans sa belle méditation sur la notion antique celtique de anam cara, éveille votre vie afin de libérer les possibilités sauvages en vous. » Mais qu’est-ce qui arrive quand une amitié cesse de magnifier votre esprit et exige à la place que vous soyez une version plus petite de vous-même? Alors que David Whyte a tout à fait raison en écrivant que « toutes les amitiés de toute longueur sont fondées sur une continuité et sur le pardon mutuel », il arrive un moment donné où accorder notre pardon une nouvelle fois pour le même comportement nuisible ne devient plus un acte de force morale, mais au contraire de faiblesse – un exercice d’auto-mutilation dans le refus de renoncer à ce qui a déversé un contenu toxique dans une relation ou dans une communication définitivement altérée et abusive.
ESPRIT STATIONNAIRE OU MOBILE ? DEUX MENTALITÉS S’OPPOSENT
Comment affiner le monologue intérieur qui marque tous les aspects de nos vies, de la direction d’entreprise ou la gestion humaine à l’amour. « Esprit stationnaire ou mobile » tente d’y répondre
« état d’esprit « fixe » » contre « état d’esprit « de croissance » »,Esprit stationnaire ou mobile, deux manières de se comporter avec soi-même et avec les autres qui changent toute la dynamique relationnelle !
Debbie Millman : Esprit stationnaire ou mobile |
« Si vous imaginez moins, moins sera ce que vous méritez sans aucun doute » il faut choisir entre un esprit stationnaire ou mobile…
Esprit stationnaire ou mobile, le point avec Debbie Millman
C’est le conseil de Debbie Millman en introduction de l’un des meilleurs discours jamais donnés, elle exhorte :
« Faites ce que vous aimez, et ne vous arrêtez pas jusqu’à ce que vous obteniez ce que vous aimez. Travaillezaussi dur que vous le pouvez, imaginez l’immensités des possibilités qui s’offrent ainsi à vous … »
Loin d’être un point banal, ce conseil reflète réellement au contraire ce que la psychologie moderne sait de la manière que les systèmes de croyances agissent sur nos propres capacités et sur le potentiel de réponse de notre comportement et en prédire ainsi notre succès.
Une grande partie de cette compréhension découle du travail d’une psychologue de Stanford, Carol Dweck, synthétisée dans son livre remarquablement perspicace: « The New Psychology of Success » (bibliothèque publique) – une enquête sur la puissance de nos croyances, à la fois conscientes et inconscientes, et comment le fait de les modifier peut avoir un impact profond sur presque tous les aspects de nos vies.
COMMENT AIMER PAR LE LÉGENDAIRE ENSEIGNANT BOUDDHISTE ZEN THICH NHAT HANH
MAÎTRISER L’ART DE L’INTERRELATION : THICH NHAT HANH
« Aimer sans savoir comment aimer blesse la personne que nous aimons. » THICH NHAT HANH
L’amour reste un mystère, et tant mieux ! THICH NHAT HANH
Qu’est-ce que l’amour signifie exactement? Nous lui avons appliqué nos plus belles définitions; nous avons examiné sa psychologie et l’avons inscrit dans les cadres philosophiques; nous avons même mis au point une formule mathématique pour l’atteindre.
Et pourtant, tous ceux qui ont déjà subit cet assaut de notre conscience savent que l’amour reste un mystère – peut-être le plus grand mystère de l’expérience humaine.
Apprendre à répondre à ce mystère avec la pleine réalité de notre être – s’exposer à lui avec une clarté absolue d’intention – représente la danse de la vie.
Triangle dramatique ! Une solution S.V.P. !!!
COMMUNICATION : SITUATIONS DE VIE DRAMATIQUES…
« Si vous traitez un individu comme il est, il restera ce qu’il est, mais si vous le traitez comme ce qu’il peut devenir, alors il deviendra ce qu’il peut devenir » Johan Wolfgang Von Goethe |
LE TRIANGLE DRAMATIQUE OU
LE TRIANGLE DE KARPMAN
Il y a une trentaine d’années j’ai eu l’occasion de découvrir l’analyse transactionnelle dans la cadre de ma formation professionnelle en techniques de ventes alors que j’étais agent immobilier sur la Côte d’Azur.
Intégré dans les jeux psychologiques des divers comportements décrits par la théorie, le triangle dramatique a été modélisé par Karpman et s’applique à toutes les interactions humaines, qu’elles soient dans le domaine personnel, en relation de couple ou dans le domaine professionnel, en relation d’équipe de travail.
Ce modèle énonce que, dans certaines situations d’interactions conflictuelles, les acteurs (en psychologie sociale, celui qui est en situation sociale est appelé un acteur) vont créer un jeu psychologique dramatique au tracé prévisible pour endosser un des rôles prédéfinis et interchangeables du drame, ce qui permet – pratiquement – d’en déduire la prévisibilité….
Pendant ces formations, nous sommes souvent amenés à décoder des situations de communication problématiques à l’aide du « Triangle de Karpman ». Pour le résumer très rapidement, il schématise un jeu où la communication est caricaturale et les relations néfastes pour les individus qui y participent ou y assistent. Le triangle implique la mise en relation de 3 rôles complémentaires : Sauveur – Victime – Persécuteur.
8 mars : c’est la Fête des Femmes…
Les femmes sont des êtres exceptionnels, évidemment qu’une journée par année – le 8 mars – c’est dérisoire alors que vous, vos actions et votre influence devraient être célébrées chaque jour…
Le 8 mars, la Journée internationale des femmes reste aujourd’hui d’une brûlante actualité. Car tant que l’égalité entre les hommes et les femmes ne sera pas atteinte, nous aurons besoin de la célébrer.
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8 mars, Je voudrait dire que c’est une journée triste pour moi, triste parce que tout ce qui nécessite d’en faire une journée spéciale témoigne en même temps du fait qu’il y a une nécessité de le célébrer..
Selon l’ONU, « la Journée internationale de la femme a été instaurée pour la première fois le 8 mars en 1911 en Allemagne, Autriche, Danemark et Suisse, où plus de un million de femmes et d’hommes ont assisté à des rassemblements. Outre le droit de voter et d’exercer une fonction publique, les femmes exigeaient le droit au travail, à la formation professionnelle, et la cessation de la discrimination sur le lieu de travail. »
Vie réussie le créateur d’Apple, Steve Jobs
Il y a une petite année, je me suis intéressé à la vie du créateur d’Apple, Steve Jobs
Cela faisait environ 4 ans qu’il était décédé, au moment de sa mort j’ai voulu lire sa biographie, le temps a passé, j’avais d’autres lectures en route et je suis passé à autre chose…
Et puis, une amie m’a dit qu’elle l’avait lue et me le recommandait.Cela m’a donné l’impulsion et j’ai lu deux livres sur sa vie (en même temps que je lisais deux livres également sur Carl Gustav Jung)
Immense personnalité que le créateur d’Apple, Steve Jobs !
Son parcours est passionnant. Nous devrions sans doute tous désirer vivre notre vie avec autant d’intensité qu’il a lui même vécu la sienne…